En suspension, grâce à des ceintures fournies, mouvements dynamiques souvent à la verticale. Travail des jambes et des abdos-fessiers. Possibilité d’utiliser vos mini palmes pour renforcer le travail de gainage.
Juillet / Août
Du Lundi au Vendredi
de 9h à 12h
Au Club Notre-Dame des Pins et au Club La Bocca.
Tarif : 10€/mois sauf pour les personnes inscrites à l’année.
