Entrainement complet du corps visant à améliorer son rythme cardiaque, sa force musculaire et sa souplesse articulaire. Il est recommandé de se munir d’une frite et de chaussures adaptées au milieu aquatique.
Juin
Lundi et Mercredi : 9h
Plage Quai Laubeuf
1er cours : lundi 17 juin 2024.
Lundi et Mercredi : 9h45
Plage Quai Laubeuf
1er cours : lundi 17 juin 2024.
Mardi et Jeudi : 8h30
Bijou Plage
1er cours : mardi 18 juin 2024.
Mardi et Jeudi : 10h
Plage des Sports
1er cours : mardi 18 juin 2024.
Tarifs : Club : 26€ / Acc : 30€ / Aspa : 13€
Juillet
Lundi et Mercredi : 9h
Plage Quai Laubeuf
1er cours : lundi 1er juillet 2024.
Lundi et Mercredi : 9h45
Plage Quai Laubeuf
1er cours : lundi 1er juillet 2024.
Mardi et Jeudi : 8h30
Bijou Plage
1er cours : mardi 2 juillet 2024.
Mardi et Jeudi : 10h
Plage des Sports
1er cours : mardi 2 juillet 2024.
Tarifs : Club : 64€ / Acc : 74€ / Aspa : 32€
Août
Lundi et Mercredi : 9h
Plage Quai Laubeuf
1er cours : lundi 5 août 2024.
Lundi et Mercredi : 9h45
Plage Quai Laubeuf
1er cours : lundi 5 août 2024.
Mardi et Jeudi : 8h30
Bijou Plage
1er cours : mardi 6 août 2024.
Mardi et Jeudi : 10h
Plage des Sports
1er cours : mardi 6 août 2024.
Tarifs : Club : 52€ / Acc : 60€ / Aspa : 26€
Septembre
Lundi et Mercredi : 9h
Plage Quai Laubeuf
1er cours : lundi 2 septembre 2024.
Lundi et Mercredi : 9h45
Plage Quai Laubeuf
1er cours : lundi 2 septembre 2024.
Mardi et Jeudi : 8h30
Bijou Plage
1er cours : mardi 3 septembre 2024.
Mardi et Jeudi : 10h
Plage des Sports
1er cours : mardi 3 septembre 2024.
Tarifs : Club : 26€ / Acc : 30€ / Aspa : 13€
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